Портал о дайвинге → Классификатор дайвинга → Детский дайвинг

Детский дайвинг

Детский дайвинг Дайвинг - экстремальный вид спорт. Многих родителей пугает именно этот факт. Однако, не все знают, что занятия дайвингом считаются одним из самых безопасных видов спорта, наряду с боулингом и бильярдом.

Занятия в воде благотворно влияют на организм: укрепляют опорно-двигательный аппарат, дыхательную систему. Вода равномерно распределяет нагрузку на мышцы, стимулирует иммунитет. Если у ребенка есть незначительные проблемы со спиной, например, сколиоз на ранней стадии - занятия под водой могут быть полезны и являтся катализатором к формированию правильной осанки. Детский дайвинг отличная профилактика для многих болезней. Вообще, дети легче адаптируются к новым условиям, первые погружения переносятся гораздо легче, чем у взрослых, поэтому занятия дайвингом в детстве идеальное начало для тренировок.

Начинать можно уже с 5 лет. Занятия включают в себя развивающие игры, тренировку дыхания, знакомство с подводным миром, обучение плаванию и собственно плавание с маской, трубкой и ластами на поверхности воды. Таким образом, ребенок привыкает к воде.

Детский дайвинг С 5 до 7 лет совершать погружения еще нельзя. Но ведь хочется узнать, что это такое - дышать под водой! Для этого существует специальное снаряжение - спасательный жилет с присоединенным к нему баллоном с воздухом. Ребенок плавает по поверхности воды, а снаряжение позволяет ему не поднимать голову и наблюдать за тем, что происходит на глубине. Такие занятия проводятся как в бассейне, так и в водоеме. Ребенок продолжает развивать дыхательную систему. Такие занятия благоприятно воздействуют на физическое развитие.

С 8 до 10 лет начинаются первые подводные погружения. Но не более чем на глубину двух метров.

В возрасте 10 лет обучение дайвингу строится по тому же принципу, что и занятия для взрослых. Ребята читают учебники, проходят тестирования, сдают экзамены. Погружения совершаются и в бассейне, и в открытых водоемах.

Детский дайвинг Первые серьезные погружения под воду начинают с 12 лет. Таким образом, ребенок выходит на стадию профессионального дайвинга. Ребята учатся ориентироваться под водой в открытом водоеме. Однако, совершать полноценные, длительные погружения можно с 15 лет. Почему? Дело в том, что альвеолы, которые отвечают за процесс попадания кислорода в организм, в этом возрасте еще не развиты до такой степени, чтобы принимать на себя большую нагрузку.

Каждая стадия обучения дайвингу заканчивается получением сертификата, без которого нельзя перейти на следующую ступень.

Дайвинг для детей отличный способ укрепить здоровье и физическое развитие ребенка, , научить справляться с трудностями, повысить выносливость и подарить массу незабываемых впечатлений. Возможно, и вы приобщитесь к этому виду спорта, тогда веселый и полезный отдых всей семьей гарантирован!


Автор статьи Анна Дементьева
Дата публикации: 23.11.2011
Перепечатка без активной ссылки запрещена.